Aula de Yoga ao ar livre
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Aula de Yoga ao ar livre

A Oeiras Viva E.M. realizou no passado sábado, dia 13 de abril, uma aula de yoga ao ar livre no Reservatório de Santa Catarina, em Algés.

Foi uma oportunidade √ļnica para relaxar, revitalizar e reconectar consigo mesmo enquanto desfrutava da tranquilidade e beleza natural do ambiente ao ar livre.

Lembramos que a pr√°tica regular de yoga traz uma s√©rie de benef√≠cios para a sa√ļde, tais como melhoria da flexibilidade e da for√ßa muscular, redu√ß√£o do stress e da ansiedade, aumento da concentra√ß√£o e da clareza mental, entre outros.

Se n√£o p√īde participar desta vez, fique atento √†s nossas futuras atividades e eventos. Estamos sempre a preparar experi√™ncias enriquecedoras para partilhar consigo!

Mais informa√ß√Ķes: passaporte@oeirasviva.pt

Damos ritmo à vida!

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