A Oeiras Viva, E.M. convida-o para a aula gratuita de Zumba, uma atividade inserida no Passaporte + Desportista.
Junte-se a nós no dia 25 de fevereiro, pelas 10h, e não perca esta oportunidade de exercitar-se de forma divertida e gratuita. Traga os seus amigos e familiares.
Uma das principais razões pela importância da Zumba é o facto de tornar o exercício físico divertido. Em vez de ser encarado como uma tarefa árdua, a Zumba é uma festa de dança onde é possível mexer ao som de músicas animadas e contagiantes.
Além disso, a Zumba oferece uma maneira eficaz de queimar calorias e melhorar a saúde cardiovascular. As coreografias dinâmicas trabalham todo o corpo, ajudando na tonificação muscular e na perda de peso.
Não vai querer perder!
Inscrição gratuita e prévia: passaporte@oeirasviva.pt
Pode adquirir no local o Passaporte + Desportista, acumular pontos e ganhar muitos prémios!
Damos ritmo à vida!