Permite o acesso de toda a população à prática da marcha e da corrida, devidamente orientadas para a manutenção e aquisição de hábitos de vida saudáveis, bem como no apoio a praticantes mais comprometidos com a atividade física e desportiva. As sessões de treino decorrerem de acordo com o horário definido, sendo abordadas numa perspetiva da melhoria dos índices da saúde dos utentes nas seguintes áreas: Treino Cardiovascular, Neuromuscular, da Flexibilidade, Motivacional e Sociabilização.

Os treinos do Centro de Marcha e Corrida da Oeiras Marina funcionam no Passeio Marítimo de Oeiras e zonas circundantes nos seguintes horários:

- Terça e Quinta-feira: das 19h00 às 20h00

- Domingos: das 10h00 às 11h00.

Criado com o objetivo de promoção e generalização da prática desportiva junto da população portuguesa, através da prática da caminhada e corrida, o aspeto diferenciador do PNMC reside no apoio técnico proporcionado a todos os praticantes que se deslocam aos Centros de Marcha e Corrida. Para mais informações consulte http://www.marchaecorrida.pt/.